盆腔器官脫垂是一類由各種原因導致的盆底支持組織薄弱，造成盆腔器官下移移位引發器官的位置及功能異常的疾病。以外陰部腫物脫出為主要癥狀，伴或不伴有排尿、排便異常、外陰部出血、炎癥等，程度不等地影響患者的生活質量。

不只中老年女性，很多媽媽在產后42天復查時，被醫生告知存在陰道前后壁膨出或子宮脫垂的問題。陰道前后壁膨出及子宮脫垂即因盆底支持結構缺陷、損傷或功能障礙造成器官或組織從正常位置下移。

基本病因

1．妊娠、分娩、難產、手術助產，易造成宮頸、宮頸主韌帶、子宮骶韌帶和盆底肌肉的損傷。

2．腹壓增加：慢性便秘及咳嗽，腹水或腹型肥胖，促使子宮脫垂。

3．先天發育異常：因生殖器官支持組織發育不良所致。

4．營養不良、營養嚴重缺乏可導致肌肉萎縮、盆腔內筋膜松弛，失去對子宮的支持作用。

5．衰老：卵巢功能減退導致雌激素分泌減少，使盆底支持組織變得薄弱、松弛，易發生子宮脫垂。

臨床表現

1．腰骶酸痛及下墜感：韌帶筋膜牽拉、盆腔充血所致。

2．腫物自陰道脫出：嚴重時脫出物不能還納，影響行動。宮頸黏膜增厚、角

化或糜爛、潰瘍，排尿困難、尿潴留、壓力性尿失禁、排便困難等。

3．性欲減退。

治療

1．盆底肌鍛煉

凱格爾訓練：用力行收縮肛門運動，盆底肌肉收縮3秒以上后放松，每次連續進行10～15分鐘，每日2～3次。

2．子宮托治療

患者可自行掌握，但重癥子宮脫垂、陰道過度松弛者不宜用。一般晨起勞動前放托，晚間取出，洗凈。

3．手術治療

根據病情嚴重程度、有無其他周圍臟器膨出、有無生育要求等各方面條件，選擇適當的手術方式，以達到恢復正常解剖及其功能的目的。

日常生活管理

????1．多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，多飲水，戒煙、戒酒。

2．肥胖者應減肥，保持大小便通暢。

3．避免高強度運動及搬舉重物。

4．及時治療慢性氣管炎等增加腹壓的疾病。?