健康科普
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很多人會覺得，血管無非是血液流經(jīng)的通道，其實不然，如果把血液比喻成生命的長河，那么血管就是天然的河道。我們?nèi)祟惾沓私悄?、指甲、毛發(fā)、牙齒以外，幾乎處處都有豐富的血管分布。有人計算過，人體內(nèi)的血管總長可達9萬多千米以上。如果全部血管首尾相接，可以繞地球2.5圈。正是有那么強大的血管，才保證了我們的生命洪流滾滾前行。
隨著人們生活水平的不斷提高，飲食結(jié)構(gòu)的變化，生活節(jié)奏的加快以及工作壓力的增大，血管疾病的發(fā)病率不斷攀升。心絞痛、心肌梗死、中風(fēng)等早已經(jīng)成為耳熟能詳?shù)拿~，還有一些疾病如主動脈夾層、主動脈瘤更是讓老百姓感到不寒而栗。我們都知道腫瘤很可怕，殊不知我國自2004年起心腦血管疾病就已經(jīng)超越腫瘤成為第一位致死的疾病。那么，我們?nèi)绾巫龅綄ρ芗膊〉念A(yù)防和及早的診治呢？讓我們逐步揭開血管疾病神秘的面紗，希望大家在生活中遇到類似疾病問題的時候，能夠正確選擇一條較優(yōu)的診治途徑。
血管疾?。ㄒ唬贺撝厍靶?/strong>
1.高血脂的危害你了解嗎？
現(xiàn)代人的生活水平越來越高，在滿足自我口腹之欲的同時也付出了十分慘重的健康代價。糖尿病、高血壓、高血脂所謂的“三高”與我們形影不離，也許很多朋友覺得就算自己不是醫(yī)生，也對這些疾病有一定的了解。然而，你知道在日常生活中如何去預(yù)防嗎？你的哪些不經(jīng)意的生活習(xí)慣將會引發(fā)高血脂？
高血脂究其原因就是機體攝取了過多的脂肪。這種損害是隱匿的，在不知不覺中逐漸進展，最終加速我們?nèi)淼膭用}硬化。我們?nèi)淼钠鞴俣家揽縿用}供血和供氧，一旦硬化的血管出現(xiàn)堵塞，就會導(dǎo)致嚴重的后果。大量研究表明，高血脂是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素。
2.高血脂由什么原因引起？
有些研究機構(gòu)總結(jié)出造成高血脂的常見因素，讓我們一起看看：
NO1：吸煙香煙中的有害物質(zhì)會逐漸損傷血管。血液流經(jīng)時其中的脂肪會在血管壁內(nèi)沉積。
NO2：高血壓過高的血壓可以使血管功能減退
NO3：高密度脂蛋白高密度脂蛋白能夠把已經(jīng)在血管壁沉積的血脂“搬運”出來，而吸煙、缺乏運動會促使其含量減少。
NO4：冠心病家族史直系親屬中冠心病發(fā)病如男性早于55歲，女性早于65歲，可能是基因缺陷。
NO5：糖尿病糖尿病對血管壁的危害很大，容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化。
NO6：年齡血管的功能會隨著年齡的增長而退化。當男性超過45歲，女性超過55歲就要積極防治。
3.預(yù)防高血脂的誤區(qū)
身邊很多朋友都會覺得血管疾病，甚至是高血脂是老年人的專利，年輕人新陳代謝快，沒什么好擔心的，非常遺憾地告訴你，你錯了。隨著生活節(jié)奏的加快，生活水平的提高，現(xiàn)代人的膳食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣發(fā)生了很大的變化。由于物質(zhì)豐富，油脂的攝入量明顯過量。飲酒和過量的油脂攝入導(dǎo)致年紀輕輕就患上了高血壓、高血脂甚至糖尿病，與之伴來的就是各類血管異常如血栓、動脈硬化、動脈瘤、糖尿病足等。所以，我們要保持健康的生活習(xí)慣，做到血管維護要趁早。